第253章 实力
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，可是看他那么轻松的样子，真的让人心里面生出了妒忌。
“我的十圈已经到了，大家都加油了，我在饭堂等你们。”秦风没心没肺地说着，跑的轻松一点困难也没有。
已经被秦风扔在这里的另外教官，看着已经累倒的那几个人，也只是摇了摇头，不是自己在故意找事情，而是他们的实力不在同一个等级上面。
秦风哼着小调子，回到了食堂，现在里面已经没有任何人，一个人占了整个饭堂，点了些自己喜欢吃的菜，慢条丝理的吃起来。
今天的运动量根本就不算什么，等到秦风吃完了饭，又站在门前等了那么久，还是没等到第一个露面，再抬起手看了下表，现在的时间已经是五点五十分，只差十分钟。
“吃饭。”五点五十六分，第一个人终于出现了，不过手里面掐着表的秦风，却盯着他进门的那一瞬间。
现在哪里有空和秦风讲话，还是先去填饱了自己的肚子是实话，今天被秦风打击了，跑的那么快而且速度那么高，就连他跟在身后追赶也是没有赶上，这让他有些生气，却也是被打击的严重了。
“吃完饭，你可以去休息。”既然只有一个人完成了自己布置的任务，六点到八点，他可以休息两个小时。
有时间可以休息，当然是件好事情，连忙吃饭，就已经困得不行了，直接跑回了房间，闷头就开始睡，却还是定好了时间，就怕迟到了。
秦风等到了大家全部回来的时候，已经到了八点钟，不过每个人都饿着肚子，站在了秦风的面前。
“还有人跑完十圈吗？”秦风问着。
有四五个人站了出来，他们是跑回来了，可是时间没赶到，也只能饿着肚子了，后面那些人已经累得没力气再说话了。
“就这几个人？还没有没？”八点钟才齐的人，还有人没跑完。
“没有了。就这几个人在七点钟跑完，剩下的人都是跑完的时间不等。”
秦风摇了摇头，真是太弱了，连第一步的节奏都做不到，现在怎么能让自己放心呢，却说着：“今天既然大家都没跑完，就算跑完了，也没守时，接下来就需要大家互选对手，开始打起来，我现在给大家示范一招，必须用这一招打你的对手，使用别的招数，都算犯错。”
站在了大前的面前，秦风只是做了个黑虎掏心这一个动作，这是最基础的动作，只能用这一招。
很多人都会这一招，而且使的也比秦风要地道，可是秦风的这一招，出手也就是平淡无奇，就这一招可以打败别人？
有人怀疑着，秦风从里面招随便找了一个人，说着：“用这一招攻击我。”
这一招打到了秦风的身上，却没想到秦风过来过去就只是一招黑虎掏心，要是不想再碰到就必须退步，可是一退步，又发现自己被逼到了面前，再退一步，他却步步紧逼。
“下去吧。”秦风收了招以后，对着大家说：“大家就开始练习，我会在这里监督。”
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，可是看他那么轻松的样子，真的让人心里面生出了妒忌。
“我的十圈已经到了，大家都加油了，我在饭堂等你们。”秦风没心没肺地说着，跑的轻松一点困难也没有。
已经被秦风扔在这里的另外教官，看着已经累倒的那几个人，也只是摇了摇头，不是自己在故意找事情，而是他们的实力不在同一个等级上面。
秦风哼着小调子，回到了食堂，现在里面已经没有任何人，一个人占了整个饭堂，点了些自己喜欢吃的菜，慢条丝理的吃起来。
今天的运动量根本就不算什么，等到秦风吃完了饭，又站在门前等了那么久，还是没等到第一个露面，再抬起手看了下表，现在的时间已经是五点五十分，只差十分钟。
“吃饭。”五点五十六分，第一个人终于出现了，不过手里面掐着表的秦风，却盯着他进门的那一瞬间。
现在哪里有空和秦风讲话，还是先去填饱了自己的肚子是实话，今天被秦风打击了，跑的那么快而且速度那么高，就连他跟在身后追赶也是没有赶上，这让他有些生气，却也是被打击的严重了。
“吃完饭，你可以去休息。”既然只有一个人完成了自己布置的任务，六点到八点，他可以休息两个小时。
有时间可以休息，当然是件好事情，连忙吃饭，就已经困得不行了，直接跑回了房间，闷头就开始睡，却还是定好了时间，就怕迟到了。
秦风等到了大家全部回来的时候，已经到了八点钟，不过每个人都饿着肚子，站在了秦风的面前。
“还有人跑完十圈吗？”秦风问着。
有四五个人站了出来，他们是跑回来了，可是时间没赶到，也只能饿着肚子了，后面那些人已经累得没力气再说话了。
“就这几个人？还没有没？”八点钟才齐的人，还有人没跑完。
“没有了。就这几个人在七点钟跑完，剩下的人都是跑完的时间不等。”
秦风摇了摇头，真是太弱了，连第一步的节奏都做不到，现在怎么能让自己放心呢，却说着：“今天既然大家都没跑完，就算跑完了，也没守时，接下来就需要大家互选对手，开始打起来，我现在给大家示范一招，必须用这一招打你的对手，使用别的招数，都算犯错。”
站在了大前的面前，秦风只是做了个黑虎掏心这一个动作，这是最基础的动作，只能用这一招。
很多人都会这一招，而且使的也比秦风要地道，可是秦风的这一招，出手也就是平淡无奇，就这一招可以打败别人？
有人怀疑着，秦风从里面招随便找了一个人，说着：“用这一招攻击我。”
这一招打到了秦风的身上，却没想到秦风过来过去就只是一招黑虎掏心，要是不想再碰到就必须退步，可是一退步，又发现自己被逼到了面前，再退一步，他却步步紧逼。
“下去吧。”秦风收了招以后，对着大家说：“大家就开始练习，我会在这里监督。”