第1056章 五禽戏
『如果章节错误，点此举报』
第(2/3)页
的优秀成绩，所以篮球运动管理中心也请他来出手帮忙进行杨帅的恢复性训练。
就在几个月之前，杨帅手术之前的会诊他也参加了。在他看来，杨帅那么重的伤想在七八个月之内重返赛场根本就是天方夜谭的事情。
别说重返赛场了，就算他下辈子能像正常人一样走路那就烧高香了。
了结果三个月过去了，再一次看到杨帅的诊断结果之后，刘斌感觉到自己的认知完全被打破了。
到现在他接触过成千上万例受到各种伤病的运动员，可是从来没有一个像他这样的伤能恢复到这种程度，今天真是大开眼界。
等他和篮管中心的几位领导来到新生运动医学康复中心的时候，发现杨帅已经在进行康复性训练了。
其实从手术后一个月他就开始恢复性训练，只是那个时候他的腿上戴着护具，整个人在游泳池里进行有氧训练，这训练的强度丝毫不比他在赛季中差多少。
现在他仍然在游泳池中进行训练，腿上只是带着简单的护具进行保护。
水中的训练结束之后，杨帅接受了腿部的按摩和牵拉。休息了一个多小时之后，杨帅换好了衣服，乘车来到了距离医院不太远的一家运动俱乐部。
在这里的一间训练室，杨帅去掉了身上所有的护具。张阮清这个时候也来到了这里，今天他们将开启下一阶段的新的训练。
而今天的训练内容，就是五禽戏。负责训练他的，是现在新生运动医学康复中心的首席康复教练陆轩。
五禽戏戏是三国时期的名医华佗所发明的。华佗在《庄子》“二禽戏”的基础上创编了“五禽戏”。
五禽戏名称及功效据《后汉书·方术列伷华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
的优秀成绩，所以篮球运动管理中心也请他来出手帮忙进行杨帅的恢复性训练。
就在几个月之前，杨帅手术之前的会诊他也参加了。在他看来，杨帅那么重的伤想在七八个月之内重返赛场根本就是天方夜谭的事情。
别说重返赛场了，就算他下辈子能像正常人一样走路那就烧高香了。
了结果三个月过去了，再一次看到杨帅的诊断结果之后，刘斌感觉到自己的认知完全被打破了。
到现在他接触过成千上万例受到各种伤病的运动员，可是从来没有一个像他这样的伤能恢复到这种程度，今天真是大开眼界。
等他和篮管中心的几位领导来到新生运动医学康复中心的时候，发现杨帅已经在进行康复性训练了。
其实从手术后一个月他就开始恢复性训练，只是那个时候他的腿上戴着护具，整个人在游泳池里进行有氧训练，这训练的强度丝毫不比他在赛季中差多少。
现在他仍然在游泳池中进行训练，腿上只是带着简单的护具进行保护。
水中的训练结束之后，杨帅接受了腿部的按摩和牵拉。休息了一个多小时之后，杨帅换好了衣服，乘车来到了距离医院不太远的一家运动俱乐部。
在这里的一间训练室，杨帅去掉了身上所有的护具。张阮清这个时候也来到了这里，今天他们将开启下一阶段的新的训练。
而今天的训练内容，就是五禽戏。负责训练他的，是现在新生运动医学康复中心的首席康复教练陆轩。
五禽戏戏是三国时期的名医华佗所发明的。华佗在《庄子》“二禽戏”的基础上创编了“五禽戏”。
五禽戏名称及功效据《后汉书·方术列伷华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。
亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻
(本章未完,请翻页)