9.这师祖和师奶
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，你们叫我师弟就行。”
王并非直起身子，点了点头，“也好，那宋师弟就找个位子坐下来吧，今天第一堂课我就讲一讲修炼要诀。”
宋观点头，寻了一圈，倒是看到了个熟人——秦裳，于是嘴角一勾，悠悠地走到秦裳面前，轻挥长袖，笑道：
“秦徒孙，还不给师祖我让个座？”
秦裳轻轻抬眉，青色的眼眸流转间，张开了唇瓣：“宋大少爷自持师祖，那我岂不是成了师奶了？”
宋观微愣，发现整个宣清殿的人脸色都黑了下来，仿佛有一股又一股黑色的怨念在他背后萦绕。这一个师祖还不够，还能多出来一个师奶来了。
宋观嘴角一抽，闷声从秦裳身边走过，就坐在了她身旁，看向众人干笑：“我就戏说，戏说！”
“呵——”众人直翻白眼，还是前面的讲师王并非开口，将话题转正；
“诸位师弟，我先你们二十年入宗，资质愚钝，去年才迈过筑台境，跨入了纳灵。我中品灵体，耗时了九个月入门，却用了十八年筑出四台，可见筑台之艰难。”
“十八年……”众人面面相觑，他们都是些刚从外门升上来，或者今年、四年前、八年前的一些新入门者，都还困在筑台境呢。
“大家不用紧张。”王并非忽然笑了笑，挽起长袖，“我说的十八年是筑的四台，如果是只筑一台的话，三年内就成。当然，关于筑台，筑几台的事，也是我今天要说的。考虑到有昨天刚入门的弟子，我就从寻仙一步蜕凡开始说吧。
寻仙蜕凡，就是将体内淤积的浊气通过吐纳法呼出，达到自然无垢，便能感应天地灵气了。这一步的关键在资质，与吐纳法关系不大，只要大家努力就行。当然，吐纳时也要做到心无杂念，将心神浸入全身，才能达到最好的效果。
蜕凡以后感应天地灵气，便可以在丹田处筑五行之台，也就是筑台境。但是筑台这一步，却是千难万难。因为有的人天资高，对属性灵气的感应就强，自然筑的快。而有的人天资不足，对某几行灵气亲和力太弱，穷其一生也无法筑成。就像我，即便十八年，也没能将最后的金台筑成。
不过，无论筑几台都是能够直
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，你们叫我师弟就行。”
王并非直起身子，点了点头，“也好，那宋师弟就找个位子坐下来吧，今天第一堂课我就讲一讲修炼要诀。”
宋观点头，寻了一圈，倒是看到了个熟人——秦裳，于是嘴角一勾，悠悠地走到秦裳面前，轻挥长袖，笑道：
“秦徒孙，还不给师祖我让个座？”
秦裳轻轻抬眉，青色的眼眸流转间，张开了唇瓣：“宋大少爷自持师祖，那我岂不是成了师奶了？”
宋观微愣，发现整个宣清殿的人脸色都黑了下来，仿佛有一股又一股黑色的怨念在他背后萦绕。这一个师祖还不够，还能多出来一个师奶来了。
宋观嘴角一抽，闷声从秦裳身边走过，就坐在了她身旁，看向众人干笑：“我就戏说，戏说！”
“呵——”众人直翻白眼，还是前面的讲师王并非开口，将话题转正；
“诸位师弟，我先你们二十年入宗，资质愚钝，去年才迈过筑台境，跨入了纳灵。我中品灵体，耗时了九个月入门，却用了十八年筑出四台，可见筑台之艰难。”
“十八年……”众人面面相觑，他们都是些刚从外门升上来，或者今年、四年前、八年前的一些新入门者，都还困在筑台境呢。
“大家不用紧张。”王并非忽然笑了笑，挽起长袖，“我说的十八年是筑的四台，如果是只筑一台的话，三年内就成。当然，关于筑台，筑几台的事，也是我今天要说的。考虑到有昨天刚入门的弟子，我就从寻仙一步蜕凡开始说吧。
寻仙蜕凡，就是将体内淤积的浊气通过吐纳法呼出，达到自然无垢，便能感应天地灵气了。这一步的关键在资质，与吐纳法关系不大，只要大家努力就行。当然，吐纳时也要做到心无杂念，将心神浸入全身，才能达到最好的效果。
蜕凡以后感应天地灵气，便可以在丹田处筑五行之台，也就是筑台境。但是筑台这一步，却是千难万难。因为有的人天资高，对属性灵气的感应就强，自然筑的快。而有的人天资不足，对某几行灵气亲和力太弱，穷其一生也无法筑成。就像我，即便十八年，也没能将最后的金台筑成。
不过，无论筑几台都是能够直
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