第二十四章 行动
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9月18，清晨五点半，陆生被生物钟叫了起来。
原本有些迷茫的思绪瞬间清晰了起来，起身，然后下床洗漱，接着换上运动衣。
打开宿舍门，陆生吸了一口带着清爽气息的新鲜空气，虽然只睡了五个半小时，但是陆生却感觉精神格外的很好。
经常锻炼的人睡眠会更好，精力会更加充沛，这是没错的。
拿起手机和钱包，陆生走出了宿舍。
.....
陆生呼了一口气，抹了一把汗水，走到大树下歇了一会。
今天的五公里跑完了。
陆生拿起外壳被汗水沾得有些湿的手机，看了一眼成绩。
18分45秒。
这基本就是他的全力速度了，之所以说是基本，是因为陆生觉得带着手机和钱包一起跑有些拖累他，再加上跑道是水泥道，并不是那种跑着很舒服的橡胶跑道。
但是再快也很难突破进17分钟，毕竟越往上提升越是困难。
稍微休息了一会，陆生就往宿舍走去。
到宿舍后没有进行过多的休息，直接躺在地板上做起了仰卧起坐。
按照大概一分钟50个的速度做，做了三分钟，然后休息一分钟，再做两分钟，接着休息一分钟，最后尽力再做了三分钟，结束。
陆生从地上站了起来，深呼吸一小会，接着就做起了俯卧撑。
速度不快不慢，大概一秒半一个。
做了快三分钟，突破了昨天109个的记录，达到了111个。
缓了一下，等气息稳定下来后从衣柜里拿出了一条内裤，然后是毛巾。
进浴室。
洗的是热水澡。
......
洗澡完梳了一个阳光的发型，陆生在洗手池旁向着镜子里面的白马王子比了一个剪刀手。
如果说什么东西能够最快的增加你的气质，那无疑就是‘自信’二字。
自信的人都很帅，比如马哥。
所以你要相信自己。
拿起重新擦拭过一遍的华为手机和钱包，陆生就着清晨6点半的微风走出了宿舍。
原本应该是一个人去食堂吃早饭的，但是谁叫陆生昨天交了一个女朋友。
两人约好七点在校
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9月18，清晨五点半，陆生被生物钟叫了起来。
原本有些迷茫的思绪瞬间清晰了起来，起身，然后下床洗漱，接着换上运动衣。
打开宿舍门，陆生吸了一口带着清爽气息的新鲜空气，虽然只睡了五个半小时，但是陆生却感觉精神格外的很好。
经常锻炼的人睡眠会更好，精力会更加充沛，这是没错的。
拿起手机和钱包，陆生走出了宿舍。
.....
陆生呼了一口气，抹了一把汗水，走到大树下歇了一会。
今天的五公里跑完了。
陆生拿起外壳被汗水沾得有些湿的手机，看了一眼成绩。
18分45秒。
这基本就是他的全力速度了，之所以说是基本，是因为陆生觉得带着手机和钱包一起跑有些拖累他，再加上跑道是水泥道，并不是那种跑着很舒服的橡胶跑道。
但是再快也很难突破进17分钟，毕竟越往上提升越是困难。
稍微休息了一会，陆生就往宿舍走去。
到宿舍后没有进行过多的休息，直接躺在地板上做起了仰卧起坐。
按照大概一分钟50个的速度做，做了三分钟，然后休息一分钟，再做两分钟，接着休息一分钟，最后尽力再做了三分钟，结束。
陆生从地上站了起来，深呼吸一小会，接着就做起了俯卧撑。
速度不快不慢，大概一秒半一个。
做了快三分钟，突破了昨天109个的记录，达到了111个。
缓了一下，等气息稳定下来后从衣柜里拿出了一条内裤，然后是毛巾。
进浴室。
洗的是热水澡。
......
洗澡完梳了一个阳光的发型，陆生在洗手池旁向着镜子里面的白马王子比了一个剪刀手。
如果说什么东西能够最快的增加你的气质，那无疑就是‘自信’二字。
自信的人都很帅，比如马哥。
所以你要相信自己。
拿起重新擦拭过一遍的华为手机和钱包，陆生就着清晨6点半的微风走出了宿舍。
原本应该是一个人去食堂吃早饭的，但是谁叫陆生昨天交了一个女朋友。
两人约好七点在校
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