第151章 高强度训练
『如果章节错误，点此举报』
第(2/3)页
能说是初学者,可他们却打热火朝天,他们连休息都不休息,一拳一拳打在手靶上,砰砰砰的撞击声响彻在整个沙场,那声音就像是战场上的鼓声,在为将士们加油鼓劲儿！
拳击队打的生猛,散打队也不落后。
“比起拳击散打的最大的优势,就是可以把腿法和摔法融合在一起,这些在实战中是有很大的用处,可你们现在力道不足,速度不够,就只能从最基本的动作学起,先来手靶二百,然后在脚靶二百,打仗最简单的招式,上去就是两拳然后在一脚,只要你速度够快,力道够猛,这三招就能放倒一个人！”无敌站在散打队员面前训话。
如果这句话是从别人嘴里说出来的话,兄弟们肯定不服,可这话是从无敌嘴里说出来的,他们不敢不信,无敌打曹成的时候,使出了这套最简单的招式,最简单的,往往就是最实用的。
所有的队员都在卖命的训练,我也能闲着,他们付出百分之百的努力,那我就要付出百分之二百的努力,不然我就愧对东哥这两个字,所有的兄弟都是一对一的来训练,一个人打拳,一个人就给拿靶,三十多个人一起训练的感觉就是爽快,那阵势真不是吹的,我觉得战场也就是这样。
没有人给我拿靶子,我就只能让黄剑给我拿靶,我带着拳套一拳一拳的使劲儿的打着靶子,我很认真对待这个训练,我知道我不会白努力的白付出的,我每打出的一拳,都让我离胜利近一分,我说过,我要单独干张帆,那就是单挑！
我不仅群挑要赢了张帆,我单挑也要赢了张帆！我要样样都赢了张帆,我要让张帆在我面前彻底失去自信,想要打击一个男人,最好的办法就是毁掉他的自信心,只要毁掉他的信心,就等于毁了这个人了。
我也累,我也苦,可我一直靠着自己的毅力活着,只要老子还有一口气在,谁都打不倒我！
我一拳比一拳用力,我每击中拳靶一次,我都能感受到我把黄剑击退一小步,黄剑笑着说道,“东哥,你打拳可真猛啊,在这样下去,我可换人了啊,我可不帮你拿靶子了,这晚上回去我胳膊都要酸疼死！”
我知道黄剑这话说的不假,他就是一个少爷命,在家什么活都不干,浑身没力气也正常,我说道,“黄剑你要是累了的话,就让小飞来换你,不过要我打完这两百个拳法才行！”
我拉着黄剑给我当陪练也是为了黄剑好,他虽然不爱打架,可总得有点防守的本领把,这样在打架的时候也能护着自己,尽量做到不让自己受伤。我用了不到二十分钟的时间,就把两百个拳法给打完了！
“两百拳击打完
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
能说是初学者,可他们却打热火朝天,他们连休息都不休息,一拳一拳打在手靶上,砰砰砰的撞击声响彻在整个沙场,那声音就像是战场上的鼓声,在为将士们加油鼓劲儿！
拳击队打的生猛,散打队也不落后。
“比起拳击散打的最大的优势,就是可以把腿法和摔法融合在一起,这些在实战中是有很大的用处,可你们现在力道不足,速度不够,就只能从最基本的动作学起,先来手靶二百,然后在脚靶二百,打仗最简单的招式,上去就是两拳然后在一脚,只要你速度够快,力道够猛,这三招就能放倒一个人！”无敌站在散打队员面前训话。
如果这句话是从别人嘴里说出来的话,兄弟们肯定不服,可这话是从无敌嘴里说出来的,他们不敢不信,无敌打曹成的时候,使出了这套最简单的招式,最简单的,往往就是最实用的。
所有的队员都在卖命的训练,我也能闲着,他们付出百分之百的努力,那我就要付出百分之二百的努力,不然我就愧对东哥这两个字,所有的兄弟都是一对一的来训练,一个人打拳,一个人就给拿靶,三十多个人一起训练的感觉就是爽快,那阵势真不是吹的,我觉得战场也就是这样。
没有人给我拿靶子,我就只能让黄剑给我拿靶,我带着拳套一拳一拳的使劲儿的打着靶子,我很认真对待这个训练,我知道我不会白努力的白付出的,我每打出的一拳,都让我离胜利近一分,我说过,我要单独干张帆,那就是单挑！
我不仅群挑要赢了张帆,我单挑也要赢了张帆！我要样样都赢了张帆,我要让张帆在我面前彻底失去自信,想要打击一个男人,最好的办法就是毁掉他的自信心,只要毁掉他的信心,就等于毁了这个人了。
我也累,我也苦,可我一直靠着自己的毅力活着,只要老子还有一口气在,谁都打不倒我！
我一拳比一拳用力,我每击中拳靶一次,我都能感受到我把黄剑击退一小步,黄剑笑着说道,“东哥,你打拳可真猛啊,在这样下去,我可换人了啊,我可不帮你拿靶子了,这晚上回去我胳膊都要酸疼死！”
我知道黄剑这话说的不假,他就是一个少爷命,在家什么活都不干,浑身没力气也正常,我说道,“黄剑你要是累了的话,就让小飞来换你,不过要我打完这两百个拳法才行！”
我拉着黄剑给我当陪练也是为了黄剑好,他虽然不爱打架,可总得有点防守的本领把,这样在打架的时候也能护着自己,尽量做到不让自己受伤。我用了不到二十分钟的时间,就把两百个拳法给打完了！
“两百拳击打完
(本章未完,请翻页)