第533章 你到底闹够了没有
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就给我滚出去！”
这声一出，在场的人瞬间全都愣住了。
显然，他们都没想到阿莉雅老师那瘦瘦小小的身体里，能迸发出这么强有力的声音，瞬间全都不敢轻视她了，连连依次交了钱，跟在她身后走进了整个别墅里最大的一个房间。
“这就是你们的教室，以后你们过来上课，就直接到这个房间来。除了配备好的瑜伽毯和瑜伽球之外，沙克鲁助教每天都会为你们准备好一些热量低的水果和酸奶等零食，供你们在休息时间食用。”阿莉雅浅笑着说道。
话音落下，几个女孩纷纷都拍起了手。
“真是太好了，阿莉雅老师你们想得真的太周到了，不光教我们瑜伽，还为我们准备了宜消化低脂肪的零食。我敢打赌，整个德里市再也没有比阿莉雅老师你这里更好的瑜伽馆了！”西瓦娅开口说道。
阿莉雅笑了笑，便对大家说道：“好了，大家都找位置坐下，我们现在要开始上第一堂课了！”
听到阿莉雅的话，包括我在内，每个女孩都找位置盘腿坐下，聚精会神的听课。
“今天是第一堂课，所以我们要学习的是最简单的普拉提的增肌减脂的动作。大家跟着我的动作，将你的身体侧于垫子，将你的右膝以下平贴地板，下一次呼气的时候将你的右腿向上，吸气准备，呼气向上……”
阿莉雅一边进行标准的普拉提瑜伽动作，一边耐心的对我们进行讲解。
因着阿莉雅的要求很严格，所以这一整天我们7个人都处于高度认真的状态，半点马虎眼儿都不敢打。
而这样做的后果，就是等到瑜伽课结束的时候，我们全都腰酸背疼，恨不得连话都懒得说了。
许是见我们都累了，在离开瑜伽班的时候，阿莉雅老师专程让沙克鲁助教为我们每个人都准备了酸奶和水果之类的东西，让我们补充补充体力。
讲真，练了这么一天，我的确是又饿又累，所以也没多想，抬手就将手里的苹果往嘴里塞。
可哪知，就在这时，我口袋里的手机突然响了。
我拿起来一看，见是季允熙打过来的，便直接将其挂断，懒得搭理他。
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就给我滚出去！”
这声一出，在场的人瞬间全都愣住了。
显然，他们都没想到阿莉雅老师那瘦瘦小小的身体里，能迸发出这么强有力的声音，瞬间全都不敢轻视她了，连连依次交了钱，跟在她身后走进了整个别墅里最大的一个房间。
“这就是你们的教室，以后你们过来上课，就直接到这个房间来。除了配备好的瑜伽毯和瑜伽球之外，沙克鲁助教每天都会为你们准备好一些热量低的水果和酸奶等零食，供你们在休息时间食用。”阿莉雅浅笑着说道。
话音落下，几个女孩纷纷都拍起了手。
“真是太好了，阿莉雅老师你们想得真的太周到了，不光教我们瑜伽，还为我们准备了宜消化低脂肪的零食。我敢打赌，整个德里市再也没有比阿莉雅老师你这里更好的瑜伽馆了！”西瓦娅开口说道。
阿莉雅笑了笑，便对大家说道：“好了，大家都找位置坐下，我们现在要开始上第一堂课了！”
听到阿莉雅的话，包括我在内，每个女孩都找位置盘腿坐下，聚精会神的听课。
“今天是第一堂课，所以我们要学习的是最简单的普拉提的增肌减脂的动作。大家跟着我的动作，将你的身体侧于垫子，将你的右膝以下平贴地板，下一次呼气的时候将你的右腿向上，吸气准备，呼气向上……”
阿莉雅一边进行标准的普拉提瑜伽动作，一边耐心的对我们进行讲解。
因着阿莉雅的要求很严格，所以这一整天我们7个人都处于高度认真的状态，半点马虎眼儿都不敢打。
而这样做的后果，就是等到瑜伽课结束的时候，我们全都腰酸背疼，恨不得连话都懒得说了。
许是见我们都累了，在离开瑜伽班的时候，阿莉雅老师专程让沙克鲁助教为我们每个人都准备了酸奶和水果之类的东西，让我们补充补充体力。
讲真，练了这么一天，我的确是又饿又累，所以也没多想，抬手就将手里的苹果往嘴里塞。
可哪知，就在这时，我口袋里的手机突然响了。
我拿起来一看，见是季允熙打过来的，便直接将其挂断，懒得搭理他。
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