第十九章 是个男人就跟上来
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将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是，秦逸辰依旧没有被自己甩开，而且，看他的表情，也没有丝毫的疲倦。
第四圈，陈嘉楷不得已放慢了速度，他知道，自己快速赢得比赛的计划已经落空，秦逸辰的爆发力并不比自己差，现在，只能跟秦逸辰比耐力了！
当陈嘉楷放慢速度的时候，秦逸辰却没有减速，他依旧保持较高的速度，直接从陈嘉楷身边超了过去！
现在，该秦逸辰带陈嘉楷跑一跑了！
如果秦逸辰也跟着他减速，按照他的节奏来，只会延长胜利的时间，不如反过来，由他自己来来带领节奏，让陈嘉楷快速消耗体力！
陈嘉楷本以为秦逸辰也应该跟自己差不多，体力消耗较大，已经无力继续应付高速奔跑，但是，当自己放慢速度，准备以马拉松的方式跟秦逸辰比拼耐力的时候，秦逸辰却不买账，直接从自己身边反超过去！
这一下便乱了陈嘉楷的节奏，虽然他练习长跑多年，心知不能被前面的对手扰乱了自己的节奏，但是，自己现在被秦逸辰领先，这让他无论如何都接受不了！
最可气的是，秦逸
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将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是，秦逸辰依旧没有被自己甩开，而且，看他的表情，也没有丝毫的疲倦。
第四圈，陈嘉楷不得已放慢了速度，他知道，自己快速赢得比赛的计划已经落空，秦逸辰的爆发力并不比自己差，现在，只能跟秦逸辰比耐力了！
当陈嘉楷放慢速度的时候，秦逸辰却没有减速，他依旧保持较高的速度，直接从陈嘉楷身边超了过去！
现在，该秦逸辰带陈嘉楷跑一跑了！
如果秦逸辰也跟着他减速，按照他的节奏来，只会延长胜利的时间，不如反过来，由他自己来来带领节奏，让陈嘉楷快速消耗体力！
陈嘉楷本以为秦逸辰也应该跟自己差不多，体力消耗较大，已经无力继续应付高速奔跑，但是，当自己放慢速度，准备以马拉松的方式跟秦逸辰比拼耐力的时候，秦逸辰却不买账，直接从自己身边反超过去！
这一下便乱了陈嘉楷的节奏，虽然他练习长跑多年，心知不能被前面的对手扰乱了自己的节奏，但是，自己现在被秦逸辰领先，这让他无论如何都接受不了！
最可气的是，秦逸
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