第七章 药浴（求收藏、求推荐）
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？没错，昨天腓力回去后，马上命人按霍格的药浴方子，配足了两人份一年所需的修炼药材，还让管家带话，其中一份是林雷的。
…
“适合长跑的地方，貌似只有乌山镇这条‘官道’了，其他地方，长度太短，往返跑容易记错，万一没够长度就比较坑了，其他锻炼，直接去晨练空地。”
“现在虽然双腿感觉麻痒麻痒的，有些小舒服，但感觉还会有些不受控制，先做仰卧起坐好了，不知道是必须连续，还是可间断的。”
“嗯，挺人性化嘛，挺人性化啊，脑袋想着做到多少个，就有面板现实，辅助计数，数字周围这一圈不断减少的圆环，就是倒计时吧，整的和游戏一样。”
“一圈走完大概十秒，技术数字直接消失。”
“就是说，必须连续的做，但每个间隔只要不超过十秒就好？”
“这样倒不是很难了，充分利用休息时间，我应该能坚持完一百个！”
“当初小学，自己还是风间美男的时候，一分钟能做五十个，要不是后来胖虎附体，等比长到了一米七五，自己也不至于二百斤。”
“好，仰卧起坐达成！”
“深蹲达成！”
“呼，呼，咳咳咳！十公里、跑，达成~！”
十公里跑，确实意外，竟然只要原地停留不超过一秒，八十分钟内完成就可以，林风前紧后松，堪堪在八十分钟完成了，虽然有一小段走，但也达到要求了。
最后就是俯卧撑了，在林风看来最难的项目。
“哎呀，起不来啊！”
“有断了！”
“俯卧撑好累啊！”
“休息下，快到晚课时间了。”
…
晚间，巴鲁克府邸餐厅。
看着被自己儿子林雷搀扶回来的林风，再对比自己孩子林雷，那似乎只是出门散步回来的样子，霍格嘴角不禁有些上翘。
“还是我龙血战士血脉强大啊，林风终究是凡人，哪像我们家林雷，身体就是棒！不过不能打击林风的积极性，腓力老哥这么信任我，我还是要照顾好他的孩子！”
想到这
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？没错，昨天腓力回去后，马上命人按霍格的药浴方子，配足了两人份一年所需的修炼药材，还让管家带话，其中一份是林雷的。
…
“适合长跑的地方，貌似只有乌山镇这条‘官道’了，其他地方，长度太短，往返跑容易记错，万一没够长度就比较坑了，其他锻炼，直接去晨练空地。”
“现在虽然双腿感觉麻痒麻痒的，有些小舒服，但感觉还会有些不受控制，先做仰卧起坐好了，不知道是必须连续，还是可间断的。”
“嗯，挺人性化嘛，挺人性化啊，脑袋想着做到多少个，就有面板现实，辅助计数，数字周围这一圈不断减少的圆环，就是倒计时吧，整的和游戏一样。”
“一圈走完大概十秒，技术数字直接消失。”
“就是说，必须连续的做，但每个间隔只要不超过十秒就好？”
“这样倒不是很难了，充分利用休息时间，我应该能坚持完一百个！”
“当初小学，自己还是风间美男的时候，一分钟能做五十个，要不是后来胖虎附体，等比长到了一米七五，自己也不至于二百斤。”
“好，仰卧起坐达成！”
“深蹲达成！”
“呼，呼，咳咳咳！十公里、跑，达成~！”
十公里跑，确实意外，竟然只要原地停留不超过一秒，八十分钟内完成就可以，林风前紧后松，堪堪在八十分钟完成了，虽然有一小段走，但也达到要求了。
最后就是俯卧撑了，在林风看来最难的项目。
“哎呀，起不来啊！”
“有断了！”
“俯卧撑好累啊！”
“休息下，快到晚课时间了。”
…
晚间，巴鲁克府邸餐厅。
看着被自己儿子林雷搀扶回来的林风，再对比自己孩子林雷，那似乎只是出门散步回来的样子，霍格嘴角不禁有些上翘。
“还是我龙血战士血脉强大啊，林风终究是凡人，哪像我们家林雷，身体就是棒！不过不能打击林风的积极性，腓力老哥这么信任我，我还是要照顾好他的孩子！”
想到这
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