第十一章 体悟传承
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了。元天英坐房间里的蒲团上。想想太爷爷，笑了。
她平复心情，放松身体。调息了一会儿。起身，用脚移开蒲团。摆开架式，开始每一天的体术锻炼。从明早开始，要修炼了。
二个时辰，四个小时，元天英边做动作，边细细感受运转功法和不运转功法的区别。不运转功法，有效果，效果不强，只是有一丝丝能量融入血肉筋骨，五脏六腑。运转功法，灵气就会涌过来，争先恐后地进入身体，渗入肌肤血肉，经脉根骨。
元天英炼完了。收拾好。坐地细细思考，这功法还有炼体的功效。真是意外之喜。元天英内视，以刚刚锻炼的情况来看，她属于先天经脉畅通，所以，程女修才说她出世就引气入体了。
元天英细细检视身体，一寸寸地，从内到外，从上到下。以她学过两世中医来看，身体的确是好的不能再好。她以后按部就班地修炼就行，争取开了中丹田，然后，冲穴窍，试试将每个穴窍，甚至每个细胞都修炼成一个个小空间。
道家讲，虚空大宇宙，人体小宇宙。按西医解剖学来看，脑腔，胸腔、腹腔，胃，大肠，小肠，都是腔，心有心包，肝内也有小腔，肺更是的无数小孔。
以医学理论看，还要修大脑的。神魂存于脑，神魂弱，所以脑腔全由筋骨紧裹。我现在神魂比别人强些，那是转世多，活的久的原故。可医学上又讲，人老了精神不济。以前，我可没有修什么功法。
都说武修是修人体，道修修道法，法则。元天英认为，不论武修还是道修，先都是人，都应该既要修人体，又要修道法，单修一方面，应该走不长远。
看天元历史，飞升了的，多数都是战力强，武功高。这不单说明他厉害，更是说明他身体好吧。九九雷劫，不是雷灵根的都能渡过，肯定炼过体的。元天英决定，她也要兼修身体和道法。
什么是道法？那就是宇宙(自然)法则，修仙界的真理。如何修？那就是追寻一条和几条道理，法则，且始终不移。法则存于自然，体会和感悟就是…不过，这是慢工程，贯穿一生的工程。慢慢来…
先翻翻地球上的科学传承，再与这个世界的道学传承相比较，看看结合起来可不可以用用。
元天英从记忆中搜寻关于宇宙，时间，空间的科学解释。再看，地球上的道家关于阴阳、五行的论述，还有医家对阴阳五行和人体医学的论述。修士，医士都需要对身体多多了解才行。
关于宇宙，问题太大，见识还是太少，想不明，就留以后慢慢来…
看看功法。《阴阳轮转》…按《道德经》和师父所讲，阴灵根吸收阴灵气。水，冰，木，暗，都属于阴灵根，阳灵根有金，火，雷，光，风，阳灵根吸收阳灵气，土，是中性灵根。功法上讲，阴极生阳，阳极生阴，阴阳轮转，无穷尽也。医家又说，动则升阳，静则升阴。那意思就是，动静皆要有了。又说，要想身体健康，得修身养性。如何养？问师父。师父让她多看多听多想…看家里，没人用仆人。人人会弄吃的，个个有丹药房，看来，医药也在行。怪不得，都说道家既医家。
元天英决定回去辞了晓静。她既开始了修行，又是杨家人，那就跟着师父，老祖们学。虽然她不明白，明明一个掐决就可以解决的打扫工作，为什么师父有时还要用扫把，一下一下地扫。想想，金大侠笔下的扫地僧，她没开口问过原因。应该有什么道理在其中，或许，做这些俗事本身也是一种修行。修身养性，是得认真观察，体悟。
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了。元天英坐房间里的蒲团上。想想太爷爷，笑了。
她平复心情，放松身体。调息了一会儿。起身，用脚移开蒲团。摆开架式，开始每一天的体术锻炼。从明早开始，要修炼了。
二个时辰，四个小时，元天英边做动作，边细细感受运转功法和不运转功法的区别。不运转功法，有效果，效果不强，只是有一丝丝能量融入血肉筋骨，五脏六腑。运转功法，灵气就会涌过来，争先恐后地进入身体，渗入肌肤血肉，经脉根骨。
元天英炼完了。收拾好。坐地细细思考，这功法还有炼体的功效。真是意外之喜。元天英内视，以刚刚锻炼的情况来看，她属于先天经脉畅通，所以，程女修才说她出世就引气入体了。
元天英细细检视身体，一寸寸地，从内到外，从上到下。以她学过两世中医来看，身体的确是好的不能再好。她以后按部就班地修炼就行，争取开了中丹田，然后，冲穴窍，试试将每个穴窍，甚至每个细胞都修炼成一个个小空间。
道家讲，虚空大宇宙，人体小宇宙。按西医解剖学来看，脑腔，胸腔、腹腔，胃，大肠，小肠，都是腔，心有心包，肝内也有小腔，肺更是的无数小孔。
以医学理论看，还要修大脑的。神魂存于脑，神魂弱，所以脑腔全由筋骨紧裹。我现在神魂比别人强些，那是转世多，活的久的原故。可医学上又讲，人老了精神不济。以前，我可没有修什么功法。
都说武修是修人体，道修修道法，法则。元天英认为，不论武修还是道修，先都是人，都应该既要修人体，又要修道法，单修一方面，应该走不长远。
看天元历史，飞升了的，多数都是战力强，武功高。这不单说明他厉害，更是说明他身体好吧。九九雷劫，不是雷灵根的都能渡过，肯定炼过体的。元天英决定，她也要兼修身体和道法。
什么是道法？那就是宇宙(自然)法则，修仙界的真理。如何修？那就是追寻一条和几条道理，法则，且始终不移。法则存于自然，体会和感悟就是…不过，这是慢工程，贯穿一生的工程。慢慢来…
先翻翻地球上的科学传承，再与这个世界的道学传承相比较，看看结合起来可不可以用用。
元天英从记忆中搜寻关于宇宙，时间，空间的科学解释。再看，地球上的道家关于阴阳、五行的论述，还有医家对阴阳五行和人体医学的论述。修士，医士都需要对身体多多了解才行。
关于宇宙，问题太大，见识还是太少，想不明，就留以后慢慢来…
看看功法。《阴阳轮转》…按《道德经》和师父所讲，阴灵根吸收阴灵气。水，冰，木，暗，都属于阴灵根，阳灵根有金，火，雷，光，风，阳灵根吸收阳灵气，土，是中性灵根。功法上讲，阴极生阳，阳极生阴，阴阳轮转，无穷尽也。医家又说，动则升阳，静则升阴。那意思就是，动静皆要有了。又说，要想身体健康，得修身养性。如何养？问师父。师父让她多看多听多想…看家里，没人用仆人。人人会弄吃的，个个有丹药房，看来，医药也在行。怪不得，都说道家既医家。
元天英决定回去辞了晓静。她既开始了修行，又是杨家人，那就跟着师父，老祖们学。虽然她不明白，明明一个掐决就可以解决的打扫工作，为什么师父有时还要用扫把，一下一下地扫。想想，金大侠笔下的扫地僧，她没开口问过原因。应该有什么道理在其中，或许，做这些俗事本身也是一种修行。修身养性，是得认真观察，体悟。