第1027章 你让我成为了一个笑话
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这就好比一个女人在和一个非常优秀的男人聊天,会忽视旁边经过了谁。
可是,忽视并不代表不存在。
所以,这种情绪以后还是会出现。
心理医生告诉她的一个办法就是探索自己的潜意识,明白自己到底想要什么,到底为了什么,然后理解,明白,并且心平气和,这样控制情绪。
具体的其中一个做法是,坦诚的面对自己的情绪。
现在的你,很生气,很失望,很伤心,很悲观,很恼火,很委屈,很想要破口大骂。
她生气,失望,伤心,悲观,恼火,委屈的原因是,她安排好了计划,这个计划被破坏了。
如果是被龙猷飞破坏的,她无所谓,因为龙猷飞在她大脑中的定义,本来就是一个破坏者。
但是这个计划是被她心爱的纪辰凌破坏的。
她说了很多次,很多次,很多次,让他做事情要和她商量,不要自己就决定。
她也表达了很多次,她要做这件事情,她要做这件事情。
如今,她能控制情绪的办法,就是告诉自己结果,然后尽可能站在他人的立场上想问题。
放过自己,不要成为情绪的努力。
理论都知道,要做起来,还是有一些难度,或许能够减轻难受的症状,但是,完全控制,可能想要十几年,甚至几十年的历练。
她的情绪比一开始稳定了好多后,她从床上起来,拿出了手机,给纪辰凌打电话过去。
铃声三声,纪辰凌那边接听了。
“醒了。”纪辰凌的声音从手机那头穿了出来。
“你准备怎么办?”白汐问道。
“我已经把金姨送回家了,什么都没有做,没有凶手,也没有证据,事情发生了,就像是没有发生一样。”纪辰凌说道。
白汐不喜欢这个结果,别开了脸,想要忍住不说的,可是,有时候,嘴巴就是在情绪的左右下,还是控制不住。
“你让我成为了一个彻头彻尾的笑话。”白汐沉声说道,低
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这就好比一个女人在和一个非常优秀的男人聊天,会忽视旁边经过了谁。
可是,忽视并不代表不存在。
所以,这种情绪以后还是会出现。
心理医生告诉她的一个办法就是探索自己的潜意识,明白自己到底想要什么,到底为了什么,然后理解,明白,并且心平气和,这样控制情绪。
具体的其中一个做法是,坦诚的面对自己的情绪。
现在的你,很生气,很失望,很伤心,很悲观,很恼火,很委屈,很想要破口大骂。
她生气,失望,伤心,悲观,恼火,委屈的原因是,她安排好了计划,这个计划被破坏了。
如果是被龙猷飞破坏的,她无所谓,因为龙猷飞在她大脑中的定义,本来就是一个破坏者。
但是这个计划是被她心爱的纪辰凌破坏的。
她说了很多次,很多次,很多次,让他做事情要和她商量,不要自己就决定。
她也表达了很多次,她要做这件事情,她要做这件事情。
如今,她能控制情绪的办法,就是告诉自己结果,然后尽可能站在他人的立场上想问题。
放过自己,不要成为情绪的努力。
理论都知道,要做起来,还是有一些难度,或许能够减轻难受的症状,但是,完全控制,可能想要十几年,甚至几十年的历练。
她的情绪比一开始稳定了好多后,她从床上起来,拿出了手机,给纪辰凌打电话过去。
铃声三声,纪辰凌那边接听了。
“醒了。”纪辰凌的声音从手机那头穿了出来。
“你准备怎么办?”白汐问道。
“我已经把金姨送回家了,什么都没有做,没有凶手,也没有证据,事情发生了,就像是没有发生一样。”纪辰凌说道。
白汐不喜欢这个结果,别开了脸,想要忍住不说的,可是,有时候,嘴巴就是在情绪的左右下,还是控制不住。
“你让我成为了一个彻头彻尾的笑话。”白汐沉声说道,低
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