第七十四章.一呼一吸
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外物，只从脑海里面去求索。
第二部冥想与身动手动结合在一起，但是。是你脑子想，身上连小指头都不能动。手上能动你必须早就修炼过了。
那第三步什么？第三步就是洗髓易筋了。
洗髓易筋难道不是靠修炼的吗？反而是用脑子想出来的？陶严觉得很惊奇，也不能理解。
文第圃继续说到：祖师爷讲过，人的脑子异常复杂，大到治国平天下，小到一针一线，一生一死，都是由脑子决定。但是我们脑子开发的程度很低，你也可以理解7岁小童只能背诗，当他启蒙之后，学上十年八年，就能写出鸿篇大作了，而久而久之甚至能成为诗词歌赋大家。
咱们的祖师爷就是要让咱们通过静思冥想，然后达到天人合一的境界。这个时候你的呼吸与你的身体就与过往完全不同。你会感到身轻如燕、你会发现别人以前很快的动作，现在在你眼里奇慢无比。你会发现你以一指之力，就能超过你挥拳之力。这是因为你通过身上的真气，可以把你的全身力量用在手指上，而手指并不会折断。这不是打千层纸插铁砂就练得出来的。
2.
文第圃见陶严有些茫然，就说：咱们先说第一步习练带来的好处吧。小陶子，你觉得是勃然大怒之人杀人厉害还是平心静气之人杀人厉害？
这个道理陶严明白，五百年后他堂叔和两栖侦察中队的格斗教官都讲过这个道理。他就答道：平心静气之人杀人厉害。
文第圃很满意徒弟的表现：嗯，看来小陶子练过静思冥想懂这个道理。心平气和杀人的最厉害，而胆怯和带着满腔仇恨的人恰恰杀人不行。可能拳脚上凭血勇可以取胜，但杀人不是这样的。杀人要精确和速度，力量反而不甚重要。
能心平气和杀人的高手是把杀人当成一个平常工作，甚至是一个娱乐或一个竞技比赛。他们在杀人的时候极其的冷静，当然在旁人眼里，那就是极度的冷酷了。他们杀人的效率和准确远远超过那些心里充满仇恨或者报国热情的人，他们也就能杀更多的人。因为他们杀人的时候，花费的气力是这些充满了仇恨的人的几分之一而已。他们嘴里也没有大喊大叫。
实际上这个道理当年陶严的格斗教官讲得更浅显易懂。
教官讲这个道理时先读了一段报道：中国第一艘载人宇
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外物，只从脑海里面去求索。
第二部冥想与身动手动结合在一起，但是。是你脑子想，身上连小指头都不能动。手上能动你必须早就修炼过了。
那第三步什么？第三步就是洗髓易筋了。
洗髓易筋难道不是靠修炼的吗？反而是用脑子想出来的？陶严觉得很惊奇，也不能理解。
文第圃继续说到：祖师爷讲过，人的脑子异常复杂，大到治国平天下，小到一针一线，一生一死，都是由脑子决定。但是我们脑子开发的程度很低，你也可以理解7岁小童只能背诗，当他启蒙之后，学上十年八年，就能写出鸿篇大作了，而久而久之甚至能成为诗词歌赋大家。
咱们的祖师爷就是要让咱们通过静思冥想，然后达到天人合一的境界。这个时候你的呼吸与你的身体就与过往完全不同。你会感到身轻如燕、你会发现别人以前很快的动作，现在在你眼里奇慢无比。你会发现你以一指之力，就能超过你挥拳之力。这是因为你通过身上的真气，可以把你的全身力量用在手指上，而手指并不会折断。这不是打千层纸插铁砂就练得出来的。
2.
文第圃见陶严有些茫然，就说：咱们先说第一步习练带来的好处吧。小陶子，你觉得是勃然大怒之人杀人厉害还是平心静气之人杀人厉害？
这个道理陶严明白，五百年后他堂叔和两栖侦察中队的格斗教官都讲过这个道理。他就答道：平心静气之人杀人厉害。
文第圃很满意徒弟的表现：嗯，看来小陶子练过静思冥想懂这个道理。心平气和杀人的最厉害，而胆怯和带着满腔仇恨的人恰恰杀人不行。可能拳脚上凭血勇可以取胜，但杀人不是这样的。杀人要精确和速度，力量反而不甚重要。
能心平气和杀人的高手是把杀人当成一个平常工作，甚至是一个娱乐或一个竞技比赛。他们在杀人的时候极其的冷静，当然在旁人眼里，那就是极度的冷酷了。他们杀人的效率和准确远远超过那些心里充满仇恨或者报国热情的人，他们也就能杀更多的人。因为他们杀人的时候，花费的气力是这些充满了仇恨的人的几分之一而已。他们嘴里也没有大喊大叫。
实际上这个道理当年陶严的格斗教官讲得更浅显易懂。
教官讲这个道理时先读了一段报道：中国第一艘载人宇
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