第八章.在古代当棒棒
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是背人
跑，是根据特战队员在战场上需要背着负伤的战友而设计
的。即使你百米跑进10秒以内，但如果你长跑不合格，还是当不了特种兵，
因为特种兵要的是全面能力而不是体育竞技的单项突破。在美国空军特种部队强化训练的10周里，受训者要做约3万个俯
卧撑，2.5万个仰卧起坐，游泳至少达到120千米，跑步至少1000千米。
特种兵的体能结合着意志。在绿色贝雷帽的选拔中，当一名受训者在冰冷的水中游了一夜拖着疲惫的身体爬上岸时，一名教官会告诉他，只要放弃训练，马上就会有热咖啡、冰啤酒送到面前，还会把他送到温暖的饭店，洗个热水澡之后可以睡上一觉，否则还得游2000米。局外人体会不到在这时“说不的感觉。其实教练不会真让受训者游2000米，可能刚游20米就会被喊上岸，但这20米对受训者却是一个极大的磨练。
陶严的体能本来就极其优秀，而且这次他发现自己穿越后身体发生了一些变化，体能似乎更强了，但是强在什么地方自己并不知道，但是单纯的体力劳动不在话下，所以轻松愉快的就把这箱瓷器送到了大船上面。进了船舱，整整齐齐的码好后，自有船上水手负责用绳索固定。再把竹筹交给船上的一个记账簿的管事人，报上自己的名字，他就在账簿上开始写“正”字。
中午的时候管了一顿饭，海山和陶严来的稍微晚了一些，中午这顿饭就算赚着了。
到了傍晚的时候，宋师爷让收工了。算了一下，陶严有43根竹筹，算下来就是129个铜钱。海山没有他挣得多，他中间休息了几次，只挣了93个铜钱。回去的路上，海山对陶严的体力大为羡慕。
两人回到集市上把水桶挑上回老金叔的家。进屋后见老金叔坐在八仙桌旁边喝茶，陶严就数出了100个铜钱给老金叔，说是这两天的吃住费用。这可不敢说是感谢救命之恩，在陶严心中那可是大恩容当后报。
老金叔赶紧推辞不收：我们这里菜是自家屋前屋后种的，咸鱼干也值不了什么钱，在我这里吃住两天哪里要什么钱。
陶严坚决要给。老金叔说：一天十文钱这已经很多了，哪里需要这100文钱。
最后老金叔拗不过勉强收下：小哥太客气了，我就先收下，只是以后万万不可再提救命之恩这话，都是海上讨生活的，岂能见死不救，咱浙江福建沿海出海之人都懂这个理。
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是背人
跑，是根据特战队员在战场上需要背着负伤的战友而设计
的。即使你百米跑进10秒以内，但如果你长跑不合格，还是当不了特种兵，
因为特种兵要的是全面能力而不是体育竞技的单项突破。在美国空军特种部队强化训练的10周里，受训者要做约3万个俯
卧撑，2.5万个仰卧起坐，游泳至少达到120千米，跑步至少1000千米。
特种兵的体能结合着意志。在绿色贝雷帽的选拔中，当一名受训者在冰冷的水中游了一夜拖着疲惫的身体爬上岸时，一名教官会告诉他，只要放弃训练，马上就会有热咖啡、冰啤酒送到面前，还会把他送到温暖的饭店，洗个热水澡之后可以睡上一觉，否则还得游2000米。局外人体会不到在这时“说不的感觉。其实教练不会真让受训者游2000米，可能刚游20米就会被喊上岸，但这20米对受训者却是一个极大的磨练。
陶严的体能本来就极其优秀，而且这次他发现自己穿越后身体发生了一些变化，体能似乎更强了，但是强在什么地方自己并不知道，但是单纯的体力劳动不在话下，所以轻松愉快的就把这箱瓷器送到了大船上面。进了船舱，整整齐齐的码好后，自有船上水手负责用绳索固定。再把竹筹交给船上的一个记账簿的管事人，报上自己的名字，他就在账簿上开始写“正”字。
中午的时候管了一顿饭，海山和陶严来的稍微晚了一些，中午这顿饭就算赚着了。
到了傍晚的时候，宋师爷让收工了。算了一下，陶严有43根竹筹，算下来就是129个铜钱。海山没有他挣得多，他中间休息了几次，只挣了93个铜钱。回去的路上，海山对陶严的体力大为羡慕。
两人回到集市上把水桶挑上回老金叔的家。进屋后见老金叔坐在八仙桌旁边喝茶，陶严就数出了100个铜钱给老金叔，说是这两天的吃住费用。这可不敢说是感谢救命之恩，在陶严心中那可是大恩容当后报。
老金叔赶紧推辞不收：我们这里菜是自家屋前屋后种的，咸鱼干也值不了什么钱，在我这里吃住两天哪里要什么钱。
陶严坚决要给。老金叔说：一天十文钱这已经很多了，哪里需要这100文钱。
最后老金叔拗不过勉强收下：小哥太客气了，我就先收下，只是以后万万不可再提救命之恩这话，都是海上讨生活的，岂能见死不救，咱浙江福建沿海出海之人都懂这个理。