第61章 你得好好练练体力
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“晚上已经来不及了，明天再说，嗯？”夜景澜的声音就像是磨砂过一般，特别的撩人。
“不行，就不行。”颂晴避开他，想要挣扎着起来。
“真的？”夜景澜手臂撑在她的身边，看着她。
颂晴红着脸，点头，“我也是为了你好，晚上好好睡觉。”
夜景澜最后还是答应了，但是，后果就是，第二天一大早，他就醒了，然后把颂晴也给亲醒了，顺便又报餐了一顿。
颂晴睡了一个回笼觉，这才勉强有力气起来。
“老婆，你的体力是不是有些欠缺，我让惊羽给你制定一个训练计划，到时候，你跟着她好好练练。”夜景澜搂着迷糊的颂晴，权衡了一下之后，下了这个决定。
颂晴应付的点了点头，本来，她还以为夜景澜只是说说的，没有想到，惊羽很快就真的拿出了一整个训练计划，而且，马上就让她投入到了训练中。
这个训练包括力量和技能，力量的话基础就是跑步瑜伽，还有就会有拳击或者举铁，说到技能，那可就是真刀真枪的了，像枪击这样的训练之前颂晴没有接触过，可自从有过一次上手之后，她就像是着了迷一般，射击训练的时间一次比一次久。
没几天，她的手上就长了一些茧子。
夜景澜每天晚上都会用护手霜帮她按摩，一遍遍特别的仔细。
“可以了，你不用花那么长时间给我按摩，反正到时候茧子自己会掉的。”颂晴心疼夜景澜会累，所以就想把手缩回来。
“我不累，再帮你按一下。”夜景澜坚持。
“你……是不是不喜欢我的手上长茧子啊？”颂晴看着夜景澜执着的样子，好奇的问道。
“有点。”夜景澜点头。
“觉得我的手不像是女孩子的手，所以，影响美观？”颂晴伸出另外一只手放在面前翻来覆去的看着。
“影响触感。”
颂晴刚开始的时候，还没有反应过来，夜景澜直接抓着她的手，放在他的脸上，然后慢慢的滑过脖子，之后是胸口，再继续不停的往下。
“我知道了！”颂晴赶紧的将手缩回来，然后低着头，嘀咕着，“既然那么不喜欢，那之前怎么就想到让我去做那些训练的？”
“我没有想到你会如此痴迷，本来就想让你锻炼身体，学一点技能，可没想，你完全是一副要以此为生的姿态。”夜景澜有些无奈的叹息着。
之前的时候，她的手多嫩啊，放在身上的时候，那种感觉特别的好，现在，虽然也没有那么夸张，但是，也要防患于未来才行，所以，每天乐此不疲的给她按摩。
颂晴听了他的话，忍不住就笑了，其实，根本就没有他说的那么夸张好不好。
不过，好像真的是跟着惊羽锻炼了之后，晚上夜景澜就算缠着她久一点，她也没有那么的累了，看来效果真的挺明显的。
颂晴和夜景澜的生活过的有滋有味，而且
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“晚上已经来不及了，明天再说，嗯？”夜景澜的声音就像是磨砂过一般，特别的撩人。
“不行，就不行。”颂晴避开他，想要挣扎着起来。
“真的？”夜景澜手臂撑在她的身边，看着她。
颂晴红着脸，点头，“我也是为了你好，晚上好好睡觉。”
夜景澜最后还是答应了，但是，后果就是，第二天一大早，他就醒了，然后把颂晴也给亲醒了，顺便又报餐了一顿。
颂晴睡了一个回笼觉，这才勉强有力气起来。
“老婆，你的体力是不是有些欠缺，我让惊羽给你制定一个训练计划，到时候，你跟着她好好练练。”夜景澜搂着迷糊的颂晴，权衡了一下之后，下了这个决定。
颂晴应付的点了点头，本来，她还以为夜景澜只是说说的，没有想到，惊羽很快就真的拿出了一整个训练计划，而且，马上就让她投入到了训练中。
这个训练包括力量和技能，力量的话基础就是跑步瑜伽，还有就会有拳击或者举铁，说到技能，那可就是真刀真枪的了，像枪击这样的训练之前颂晴没有接触过，可自从有过一次上手之后，她就像是着了迷一般，射击训练的时间一次比一次久。
没几天，她的手上就长了一些茧子。
夜景澜每天晚上都会用护手霜帮她按摩，一遍遍特别的仔细。
“可以了，你不用花那么长时间给我按摩，反正到时候茧子自己会掉的。”颂晴心疼夜景澜会累，所以就想把手缩回来。
“我不累，再帮你按一下。”夜景澜坚持。
“你……是不是不喜欢我的手上长茧子啊？”颂晴看着夜景澜执着的样子，好奇的问道。
“有点。”夜景澜点头。
“觉得我的手不像是女孩子的手，所以，影响美观？”颂晴伸出另外一只手放在面前翻来覆去的看着。
“影响触感。”
颂晴刚开始的时候，还没有反应过来，夜景澜直接抓着她的手，放在他的脸上，然后慢慢的滑过脖子，之后是胸口，再继续不停的往下。
“我知道了！”颂晴赶紧的将手缩回来，然后低着头，嘀咕着，“既然那么不喜欢，那之前怎么就想到让我去做那些训练的？”
“我没有想到你会如此痴迷，本来就想让你锻炼身体，学一点技能，可没想，你完全是一副要以此为生的姿态。”夜景澜有些无奈的叹息着。
之前的时候，她的手多嫩啊，放在身上的时候，那种感觉特别的好，现在，虽然也没有那么夸张，但是，也要防患于未来才行，所以，每天乐此不疲的给她按摩。
颂晴听了他的话，忍不住就笑了，其实，根本就没有他说的那么夸张好不好。
不过，好像真的是跟着惊羽锻炼了之后，晚上夜景澜就算缠着她久一点，她也没有那么的累了，看来效果真的挺明显的。
颂晴和夜景澜的生活过的有滋有味，而且
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