第30章 是他，绝对是他！
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这时，洛然叫住她说：“晴姨，我来教你瑜伽吧。”
“你教我？”虞美晴愣了几秒，错愕地看着他。
她温和地笑道：“小然，别闹了，明天我去换一家健身房，以后晴姨肯定会注意安全的。”
虞美晴以为洛然是不放心自己，心里有些感动，同时也多了几分异样。
洛然笑了笑保证道：“您放心，我已经学会瑜伽教程里的所有动作了，绝对是专业的。”
他没有说谎，只不过洛然没说自己是用了不到五分钟就学会的。
“那……好吧，正好还没到晚饭时间，我先试试。”虞美晴不好意思拒绝，便将信将疑地答应下来。
洛然的按摩手法很好，加上今天的事情，虞美晴心里不信，却选择试一试。
虞美晴说完，去房间换好衣服走了出来，被洛然拉着一起走到瑜伽垫上。
“咱们先从晴姨你熟悉的动作开始。”洛然把视频快进到瑜伽课程上的下犬式动作拆解，示意虞美晴摆好姿势。
听到是下犬式，虞美晴心里松了口气，这个动作她非常熟悉，也练过很多遍。
她先跪坐在瑜伽垫上，以手和脚作为两个支撑点，身子形成了一个倒V形，动作看起来非常标准。
在洛然眼里却不是这样。
“晴姨，下犬式的动作需要绷紧肌肉，最重要的是三点。”
他说着走到虞美晴身后，用脚尖抵住她的脚后跟，双手拦住了虞美晴的背部，轻轻往上一提。
“提臀、收腹把小腿绷紧。”
洛然继续说着，虞美晴心底却闪过一丝错愕，她发现自己按照这样的做法用力竟然变的没那么僵硬，肌肉也更加舒服，没有那种别扭的感觉。
都是发力，但中间的区别可太大了。
“晴姨，你这样看起来是标准，但时间久的话会伤到腰椎和颈椎的。”洛然说着，却弓起了腰。
虞美晴本身就是在靠他的帮助矫正动作，洛然朝后靠，她自然也会跟着改变身体姿势。
“嗯？什么东西？”
忽然，她觉得好像有什么东西咯到自己，可话刚说出口，
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这时，洛然叫住她说：“晴姨，我来教你瑜伽吧。”
“你教我？”虞美晴愣了几秒，错愕地看着他。
她温和地笑道：“小然，别闹了，明天我去换一家健身房，以后晴姨肯定会注意安全的。”
虞美晴以为洛然是不放心自己，心里有些感动，同时也多了几分异样。
洛然笑了笑保证道：“您放心，我已经学会瑜伽教程里的所有动作了，绝对是专业的。”
他没有说谎，只不过洛然没说自己是用了不到五分钟就学会的。
“那……好吧，正好还没到晚饭时间，我先试试。”虞美晴不好意思拒绝，便将信将疑地答应下来。
洛然的按摩手法很好，加上今天的事情，虞美晴心里不信，却选择试一试。
虞美晴说完，去房间换好衣服走了出来，被洛然拉着一起走到瑜伽垫上。
“咱们先从晴姨你熟悉的动作开始。”洛然把视频快进到瑜伽课程上的下犬式动作拆解，示意虞美晴摆好姿势。
听到是下犬式，虞美晴心里松了口气，这个动作她非常熟悉，也练过很多遍。
她先跪坐在瑜伽垫上，以手和脚作为两个支撑点，身子形成了一个倒V形，动作看起来非常标准。
在洛然眼里却不是这样。
“晴姨，下犬式的动作需要绷紧肌肉，最重要的是三点。”
他说着走到虞美晴身后，用脚尖抵住她的脚后跟，双手拦住了虞美晴的背部，轻轻往上一提。
“提臀、收腹把小腿绷紧。”
洛然继续说着，虞美晴心底却闪过一丝错愕，她发现自己按照这样的做法用力竟然变的没那么僵硬，肌肉也更加舒服，没有那种别扭的感觉。
都是发力，但中间的区别可太大了。
“晴姨，你这样看起来是标准，但时间久的话会伤到腰椎和颈椎的。”洛然说着，却弓起了腰。
虞美晴本身就是在靠他的帮助矫正动作，洛然朝后靠，她自然也会跟着改变身体姿势。
“嗯？什么东西？”
忽然，她觉得好像有什么东西咯到自己，可话刚说出口，
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