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快穿之末世挣命日常
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第679章 教练,说好的不放水呢(11)

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感和记忆力也算是锻炼出来了,自然是没什么问题。
  “你先回去客厅等我,你母亲那边应该也挺着急的,我要按照你的体质帮你设计一套方案。”
  “好的容教练。”米琪起身,从这个评测和可能是这位教练训练的地方出去,稍微看了一下四周,选择了一条路,朝着客厅的方向走去。
  米琪凭借着自己至少还没有失去的智力值优势,又少了兜圈子的路程,米琪返回来的时间倒是非常的快。
  总算是顺利的回到了客厅,而客厅内,吴菲都快急死了。
  女儿跟着那位容教练出去那么久了,也不知道有没有什么问题,可是这里她也不熟悉,这么半天也没见有半个佣人过来,就算想问路都问不到。
  吴菲又是焦急又是担心,就在客厅里来回的走。
  如果她此时手上戴着计步器,估计也不会比米琪走的步数少。
  “妈,没事的,教练是带我做一下身体评测,看看我现在的情况,这样才好帮我制定接下来的安排。”米琪没说之前绕远的事情,只是简单的朝着吴菲开口解释。
  “原来是这样,不过娉娉,没想到你对这个教练倒是不害怕,这是好现象,这样以后,你也可以多出去走动走动。”
  米琪知道吴菲的意思。
  原主沈娉婷以前似乎有点轻微的社交恐惧,所以除了在网上混的风生水起,实际上现实生活中,是一个比较少言寡语的人。
  加上她的身材,又不爱说话,所以几乎没什么朋友。
  这大概也是因为如此,所以才会被李翊那个渣男利用,就是因为李翊更为主动,也会说话,能够让沈娉婷略微放松,一切都听从他的安排。
  母女俩随意的聊天,过了好半天都还没见容奕过来,米琪有些好奇,这位容教练会给她安排什么样的计划。
  将近一个小时,容奕才从后面出来,手里拿着厚厚的一叠文件。
  “这是给你的,你每天按照上面的食谱和用餐时

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