第122章 训练
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点声音都没有，表情却是很夸张。
“有什么问题吗？米雪？”
“没有！”
米雪和王淼的小动作全都看在林奇眼里，可是林奇有些懒得搭理这个恨不得全世界都了解自己的模样，就让林奇有些看不惯。
这个女生太不在意别人的感受了，换句话说就是以自我为中心的想法太严重了。昨天在监控室，这些人的表现林奇都看在眼里，不过看在眼里就是看在眼里了，看破不说破吧。
秦尤有着和林奇一样的想法，反正就是三个月，甚至都用不上三个月，这前两个月的基础训练结束之后，这是些人就会被送到几个剧组，到时候自己有什么能力争取到什么角色就完全都看自己的造化了。
“你们的身体情况，我已经了解了，我现在想问你们一下，你们对于形体，有什么了解的吗？换句话问你们，你们知道什么叫做形体吗？”
“咬筷子顶碗算吗？”王淼听着林奇的话，小声的说了一句。
“算，为什么不算？”林奇微微一笑，将手里一直拿着的一叠纸举起来在众人面前晃了晃。
“形体，是一项比较优美、高雅的健身项目，针对你们的腰、腿、臀。胸等关键部位进行科学的训练，还会通过芭蕾，舞蹈，体操的原理来舒展你的体态，说的直白一点，就是提升一下你们的个人形象，属于一种美学的范畴。”
“这只是狭义上的理论，你们对这些不了解其实也没什么，都是很正常的，但是你们还是需要知道的是，形体美不美，和你们的高矮胖瘦有一定的关系，但是关系不大。”
“我这里不是在告诉你们要减肥，而是告诉你们应该怎么正确的去利用和对待你们的身体。”
秦尤听着林奇的话，仿佛又回到了自己还在上高中的饿时候，那个时候秦尤第一次见到林奇，她被林奇优雅的举止吓了一跳，那个时候秦尤都有些怀疑自己是不是进错公司了。
之后秦尤就缠着自己的爸爸说要跟着林奇学习这些东西，可是现在这么长时间过去了，秦尤学到的那些东西也已经差不多都还给林奇了。
要是林奇知道这些，怕是都会用她巴掌好好的教一下自己应该怎么做人了。
林奇其实只是看上去优雅一些，和她的脾气性子完全不相符，林奇当年结婚的时候，秦尤还抱着林奇的大腿一脸天真的问了一句：你这么凶，谁家的倒霉蛋会娶你啊？
结果被林奇罚着在训练室足足倒立了一个小时，紧接着就是压腿劈叉，秦尤那段时间都觉得自己的腿已经不是自己的了。
可是现在，别说是倒立了，就连劈叉秦尤都已经分不开腿了。
秦尤正想着，就看着周围的众人都已经开始热身了，有几个已经一字马坐在地上了。秦尤无语了，真是怕什么来什么。
她现在这幅老胳膊老腿的模样，怎么可能就会弄出来一字马？！
秦尤看着林奇一脸和蔼可亲的看着自己，又看着旁边的王淼很是轻松的下去之后，深吸了一口气，然后蹲下了身体，觉得自己还是放弃抵抗比较好。
可是还没劈到一百二十度，秦尤就觉得自己应该是下不去了，然后抬头看了看林奇，有些尴尬的笑了笑。
秦尤还没笑完，就看见林奇撑着自己的肩膀往下压了压，秦尤一刹那间觉得自己的韧带已经撕裂了，可是林奇像是完全没有在意，用压了几下之后，伸手拍了拍秦尤的肩膀，眼底划过一丝笑意。
秦尤虽说竖着的一字马没打开，可是横着的还是下去了。
看着周围几个还在苦苦挣扎的人，秦尤觉得这一个月过去之后，自己怕是还会做一个月的噩梦。
当年林奇训练自己的模样简直就是历历在目，自己每次在训练室都是狼哭鬼嚎的，回到家之后都是弓着身子红着眼眶。
秦尤想想自己未来一个月的生活，觉得这里就好像是一个噩梦。
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点声音都没有，表情却是很夸张。
“有什么问题吗？米雪？”
“没有！”
米雪和王淼的小动作全都看在林奇眼里，可是林奇有些懒得搭理这个恨不得全世界都了解自己的模样，就让林奇有些看不惯。
这个女生太不在意别人的感受了，换句话说就是以自我为中心的想法太严重了。昨天在监控室，这些人的表现林奇都看在眼里，不过看在眼里就是看在眼里了，看破不说破吧。
秦尤有着和林奇一样的想法，反正就是三个月，甚至都用不上三个月，这前两个月的基础训练结束之后，这是些人就会被送到几个剧组，到时候自己有什么能力争取到什么角色就完全都看自己的造化了。
“你们的身体情况，我已经了解了，我现在想问你们一下，你们对于形体，有什么了解的吗？换句话问你们，你们知道什么叫做形体吗？”
“咬筷子顶碗算吗？”王淼听着林奇的话，小声的说了一句。
“算，为什么不算？”林奇微微一笑，将手里一直拿着的一叠纸举起来在众人面前晃了晃。
“形体，是一项比较优美、高雅的健身项目，针对你们的腰、腿、臀。胸等关键部位进行科学的训练，还会通过芭蕾，舞蹈，体操的原理来舒展你的体态，说的直白一点，就是提升一下你们的个人形象，属于一种美学的范畴。”
“这只是狭义上的理论，你们对这些不了解其实也没什么，都是很正常的，但是你们还是需要知道的是，形体美不美，和你们的高矮胖瘦有一定的关系，但是关系不大。”
“我这里不是在告诉你们要减肥，而是告诉你们应该怎么正确的去利用和对待你们的身体。”
秦尤听着林奇的话，仿佛又回到了自己还在上高中的饿时候，那个时候秦尤第一次见到林奇，她被林奇优雅的举止吓了一跳，那个时候秦尤都有些怀疑自己是不是进错公司了。
之后秦尤就缠着自己的爸爸说要跟着林奇学习这些东西，可是现在这么长时间过去了，秦尤学到的那些东西也已经差不多都还给林奇了。
要是林奇知道这些，怕是都会用她巴掌好好的教一下自己应该怎么做人了。
林奇其实只是看上去优雅一些，和她的脾气性子完全不相符，林奇当年结婚的时候，秦尤还抱着林奇的大腿一脸天真的问了一句：你这么凶，谁家的倒霉蛋会娶你啊？
结果被林奇罚着在训练室足足倒立了一个小时，紧接着就是压腿劈叉，秦尤那段时间都觉得自己的腿已经不是自己的了。
可是现在，别说是倒立了，就连劈叉秦尤都已经分不开腿了。
秦尤正想着，就看着周围的众人都已经开始热身了，有几个已经一字马坐在地上了。秦尤无语了，真是怕什么来什么。
她现在这幅老胳膊老腿的模样，怎么可能就会弄出来一字马？！
秦尤看着林奇一脸和蔼可亲的看着自己，又看着旁边的王淼很是轻松的下去之后，深吸了一口气，然后蹲下了身体，觉得自己还是放弃抵抗比较好。
可是还没劈到一百二十度，秦尤就觉得自己应该是下不去了，然后抬头看了看林奇，有些尴尬的笑了笑。
秦尤还没笑完，就看见林奇撑着自己的肩膀往下压了压，秦尤一刹那间觉得自己的韧带已经撕裂了，可是林奇像是完全没有在意，用压了几下之后，伸手拍了拍秦尤的肩膀，眼底划过一丝笑意。
秦尤虽说竖着的一字马没打开，可是横着的还是下去了。
看着周围几个还在苦苦挣扎的人，秦尤觉得这一个月过去之后，自己怕是还会做一个月的噩梦。
当年林奇训练自己的模样简直就是历历在目，自己每次在训练室都是狼哭鬼嚎的，回到家之后都是弓着身子红着眼眶。
秦尤想想自己未来一个月的生活，觉得这里就好像是一个噩梦。