第五十二章 要学最厉害的
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,看什么看…”
整间教室就赵飞燕一个女生,其他几个都是男的。
这林教练骂骂咧咧的声音,针对的不是别人,正是赵飞燕。
若不是因为有需要,赵飞燕简直就不想忍受这个暴脾气的教练了。
完全不把她当做是女生,还好自己这几天练就出了厚脸皮,不然这大庭广众之下,她恐怕也是受不了的。
学习的过程是痛苦的,还好因为自己小时候经历过了艰辛的舞蹈训练,受得起这份罪。
所以虽然每天练习完累得跟狗一样,但是第二天赵飞燕又会精神抖擞的去上课,放学后每天准时的去武馆,接受教练痛苦的操练。
刘嘉佳也从一开始的冷嘲热讽到最后对她的毅力另眼相待了。
虽然她自己没感觉,但是赵飞燕能从她的眼神看出来,这个毒舌女王这段时间对她的嘲讽变少了。
除了每天武馆的操练之外,赵飞燕也是在进行跑步跳绳的练习。
毕竟跑步可以锻炼一个人的耐力,跳绳能够训练她步法的灵活性。
至于柔韧性锻炼,这根本就不需要,自己的专长就是舞蹈,从小到大的底子不会因为四年不练就忘却了。
在压了一段时间的腿之后,那种全身韧带被撕裂到极致的熟悉感觉又回来了。
一晃一个月过去。
经过这一个月的练习,赵飞燕这才算是勉强跟上进度,不是练好了,而是才刚刚入门。
从现在开始,她便可以一步步循序渐进地学了。
……
白天去学校上课,放学后赵飞燕便去正一道学跆拳道。
这段时间在林教练的指导之下,赵飞燕发现自己耍起拳来也像那么个样子了。
而且她现在已经能够跟同一时期来的学员对打一阵了。
注意了,跟她对打的可不是像她这般柔弱的女生,而是一块练习的男学员。
这是她花了钱练习出来的成果。
除了平日里跟那几个男学员共一间房练习跆拳道外,她私下里还接受了林教练的单独指导。
每天一个小时,一个月五千块。
这才是她能够跟男学员对打而不至于无力招架的原因。
就连她的舞蹈也因为自己整日里学武的动作提高了不少,相信再练上一段时间,她应该就能够恢复到当年发生意外前的水准了。
之前还立了个减肥的目标,可是赵飞燕发现,自从学了跆拳道之后,自己没有刻意的去减,但因为每天运动量大的原因,一个月下来,她倒是瘦了不少。
从外形来看,原本的水桶腰已经初具腰线的雏形,不再是原本那个一点弧度都没有的直板板粗腰了。
原本穿的衣服现在也宽泛了少许,估摸着能够截出一小节手指头的宽度。
一上称,发现她由原来的一百八十斤,变成了现在的一百六十斤,足足少了二十斤肉。
这可把赵飞燕高兴坏了。
而且她的这种瘦,不是干巴巴饿出来的脱水瘦,而是真正的依靠运动瘦下来的健康体态,整个人比起原来,气色不仅不差,而且状态还非常的好。
皮肤那是水润透白,光彩照人。
就连平日里整天喊她死胖子的刘嘉佳这些天都对她流露出了赤裸裸的羡慕。
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,看什么看…”
整间教室就赵飞燕一个女生,其他几个都是男的。
这林教练骂骂咧咧的声音,针对的不是别人,正是赵飞燕。
若不是因为有需要,赵飞燕简直就不想忍受这个暴脾气的教练了。
完全不把她当做是女生,还好自己这几天练就出了厚脸皮,不然这大庭广众之下,她恐怕也是受不了的。
学习的过程是痛苦的,还好因为自己小时候经历过了艰辛的舞蹈训练,受得起这份罪。
所以虽然每天练习完累得跟狗一样,但是第二天赵飞燕又会精神抖擞的去上课,放学后每天准时的去武馆,接受教练痛苦的操练。
刘嘉佳也从一开始的冷嘲热讽到最后对她的毅力另眼相待了。
虽然她自己没感觉,但是赵飞燕能从她的眼神看出来,这个毒舌女王这段时间对她的嘲讽变少了。
除了每天武馆的操练之外,赵飞燕也是在进行跑步跳绳的练习。
毕竟跑步可以锻炼一个人的耐力,跳绳能够训练她步法的灵活性。
至于柔韧性锻炼,这根本就不需要,自己的专长就是舞蹈,从小到大的底子不会因为四年不练就忘却了。
在压了一段时间的腿之后,那种全身韧带被撕裂到极致的熟悉感觉又回来了。
一晃一个月过去。
经过这一个月的练习,赵飞燕这才算是勉强跟上进度,不是练好了,而是才刚刚入门。
从现在开始,她便可以一步步循序渐进地学了。
……
白天去学校上课,放学后赵飞燕便去正一道学跆拳道。
这段时间在林教练的指导之下,赵飞燕发现自己耍起拳来也像那么个样子了。
而且她现在已经能够跟同一时期来的学员对打一阵了。
注意了,跟她对打的可不是像她这般柔弱的女生,而是一块练习的男学员。
这是她花了钱练习出来的成果。
除了平日里跟那几个男学员共一间房练习跆拳道外,她私下里还接受了林教练的单独指导。
每天一个小时,一个月五千块。
这才是她能够跟男学员对打而不至于无力招架的原因。
就连她的舞蹈也因为自己整日里学武的动作提高了不少,相信再练上一段时间,她应该就能够恢复到当年发生意外前的水准了。
之前还立了个减肥的目标,可是赵飞燕发现,自从学了跆拳道之后,自己没有刻意的去减,但因为每天运动量大的原因,一个月下来,她倒是瘦了不少。
从外形来看,原本的水桶腰已经初具腰线的雏形,不再是原本那个一点弧度都没有的直板板粗腰了。
原本穿的衣服现在也宽泛了少许,估摸着能够截出一小节手指头的宽度。
一上称,发现她由原来的一百八十斤,变成了现在的一百六十斤,足足少了二十斤肉。
这可把赵飞燕高兴坏了。
而且她的这种瘦,不是干巴巴饿出来的脱水瘦,而是真正的依靠运动瘦下来的健康体态,整个人比起原来,气色不仅不差,而且状态还非常的好。
皮肤那是水润透白,光彩照人。
就连平日里整天喊她死胖子的刘嘉佳这些天都对她流露出了赤裸裸的羡慕。
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