095饼子
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”石书义激励的说道。
“我可以的我可以的。”阮康咬着牙说道。
阮安安一口气跑到了山脚下，都没有歇息一会儿，自己都有些不可思议，要是在现代她估计还可以参加个马拉松。
不对，阮安安想了想，她以前根本不可能这样，路走多了还会累，怎么会比阮康阮磊厉害，这一切好像都是因为小一给自己吃了一滴不知道是什么的东西后，自己才变得有力气了，就是不知道那是一个什么东西，如果是好东西当然得把家人都安排上。
“先给你们原地休息一下。”
石书义说完两人就瘫了下去。
“哥哥，磊儿，刚跑完步就坐下对身体不好，你们先站一会等心跳平复了下来再坐下。”阮安安让两人站了起来。
两人站了一会儿倒是也没刚刚那么累了。
“好了，休息时间结束了，接下来我给你们演示一遍拳法，你们就要学这个，学会以后你们每天至少打三遍。”
石书义说完就演示起来，别说他就只是孩子，打起来看着就很厉害，三个小孩儿看的目不转睛。
他所演示的拳法有点像太极，不过又比太极利落了一些，不像是能够以柔克刚的样子。
“我已经给你们看过一遍了，这套拳法最主要的作用就是锻炼身体，提高身体的柔韧性，若是你们觉得学会了这个就可以打架无敌的话你们就错了，接下来我开始一点一点的教你们，所有动作我最多只教三遍，希望你们都专心点。”
时间在认真做事的时候过得都很快。
“好了，今天先学到这里，你们先回家吧，我教你们的明天我还会让你们做的，要是做不出来，会有惩罚的。”石书义和他们说完就往神树山里面走去。
“你们有没有觉得他很酷啊？”阮康看着石书义离开的背影问道。
阮磊像小鸡啄米一样不住地点头，“以后我也要像他一样。”
阮安安掏出了怀里的饼咬了一口，早上吃的东西都被她给消化光了。
他们两个也跟着掏出了孙月娥特意为他们准备的饼，阮磊第一次觉得饼竟然这么好
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”石书义激励的说道。
“我可以的我可以的。”阮康咬着牙说道。
阮安安一口气跑到了山脚下，都没有歇息一会儿，自己都有些不可思议，要是在现代她估计还可以参加个马拉松。
不对，阮安安想了想，她以前根本不可能这样，路走多了还会累，怎么会比阮康阮磊厉害，这一切好像都是因为小一给自己吃了一滴不知道是什么的东西后，自己才变得有力气了，就是不知道那是一个什么东西，如果是好东西当然得把家人都安排上。
“先给你们原地休息一下。”
石书义说完两人就瘫了下去。
“哥哥，磊儿，刚跑完步就坐下对身体不好，你们先站一会等心跳平复了下来再坐下。”阮安安让两人站了起来。
两人站了一会儿倒是也没刚刚那么累了。
“好了，休息时间结束了，接下来我给你们演示一遍拳法，你们就要学这个，学会以后你们每天至少打三遍。”
石书义说完就演示起来，别说他就只是孩子，打起来看着就很厉害，三个小孩儿看的目不转睛。
他所演示的拳法有点像太极，不过又比太极利落了一些，不像是能够以柔克刚的样子。
“我已经给你们看过一遍了，这套拳法最主要的作用就是锻炼身体，提高身体的柔韧性，若是你们觉得学会了这个就可以打架无敌的话你们就错了，接下来我开始一点一点的教你们，所有动作我最多只教三遍，希望你们都专心点。”
时间在认真做事的时候过得都很快。
“好了，今天先学到这里，你们先回家吧，我教你们的明天我还会让你们做的，要是做不出来，会有惩罚的。”石书义和他们说完就往神树山里面走去。
“你们有没有觉得他很酷啊？”阮康看着石书义离开的背影问道。
阮磊像小鸡啄米一样不住地点头，“以后我也要像他一样。”
阮安安掏出了怀里的饼咬了一口，早上吃的东西都被她给消化光了。
他们两个也跟着掏出了孙月娥特意为他们准备的饼，阮磊第一次觉得饼竟然这么好
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