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穿越古代逃荒日常
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第六章 你说怎么教?

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被狼群追过,被野猪赶过,在逃避野猪的时候瞬移到一只豹子的不远处……

  瞬移次数用完,用“粉尘炸弹”吓跑豹子之后,再偷偷溜回去把火苗扑灭。

  ……

  遇到气味奇特的巨型花朵,被熏得怀疑人生……

  碰到腐烂到一半的动物尸体……

  取水时,遇到密密麻麻的水蛭……

  幸运的是,这天晚上她们找到一处安全的山洞休息。

  当晚的云层很厚,月色都被遮挡起来了。

  姜瑶说,明天要下雨,两人举着手机在周围找了一个多小时的干枯树枝,拖回山洞里备用。

  果然,第二天开始下雨了。

  于是她们暂时在山洞里安顿下来,没想到这一停留就是五天。

  ……

  早在希亚说潜能会随着体能越来越强之后,姜瑶就一直在心里盘算着两人的训练计划。

  在这未知的处境下,多一分能力,多一分安全感。

  于是,在发现下雨不能赶路的时候,姜瑶就拉着姜羽在山洞里开始了训练计划:

  早上先做十五分钟伸展热身,然后在山洞里跑圈半小时,顺便攒步数。

  然后教姜羽半小时拳,再各自练半个小时拳。

  吃过早饭,再进行专项训练,包括:重物托举,俯卧撑,高抬腿,深蹲,倒立……一共练一个半小时。

  晚饭休息后,再打半个小时拳,练半小时瑜伽,等雨停了,就把专项训练改为徒步,把跑圈取消。

  然鹅,计划很美好,但现实很骨感。

  先是打拳。

  姜羽学动作很快,可是力量不足,姜瑶第一次做老师,全凭本能在教。

  于是……

  “你这软绵绵的,打得什么拳,一点力气都没有。应该这样,这样,这样……”

  “注意用力,脚尖蹬地,小腿发力,带动大腿,转跨,扭腰,送肩,出拳。”

  “不是甩手臂,你这样没把对手打扒,先把手臂甩脱臼了!”

  ……

  终于,姜羽在经历亲姐无数次的嫌弃后,忍不了了:“姐,教学不是你这样的!你这样打击我,我怎么学得会!”

  姜瑶反驳道:“明明是你太笨!这么简单的出拳你学了半天都没学会!”

  姜羽质问:“那你说,你以前学

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